List 10+ viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm

23/08/2025

Trong cuộc sống, mỗi người đều có thể mang theo những thói quen hoặc quan niệm chưa thật sự đúng đắn. Vì vậy, việc viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm không chỉ rèn luyện khả năng lập luận, mà còn giúp chúng ta biết cách đưa ra lý lẽ, bằng chứng để thay đổi suy nghĩ của người khác theo hướng tích cực, đúng đắn hơn.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 1

Trong cuộc sống hiện đại, nhiều người trẻ thường xuyên thức khuya để học tập, làm việc hoặc giải trí mà không hề nhận ra rằng đó là một thói quen xấu đang âm thầm bào mòn sức khỏe. Thức khuya khiến đồng hồ sinh học bị đảo lộn, cơ thể mệt mỏi, tinh thần uể oải, trí nhớ suy giảm và hiệu quả công việc cũng đi xuống. 

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng thiếu ngủ kéo dài có thể gây ra những căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường và thậm chí cả trầm cảm. Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, việc thức khuya còn làm mất đi sự tập trung, khiến chúng ta dễ phạm sai lầm trong học tập, công việc và cả trong giao tiếp thường ngày. 

Bên cạnh đó, thức khuya còn kéo theo nhiều hệ quả khác như dậy muộn, bỏ bữa sáng, ăn uống thất thường, khiến lối sống trở nên thiếu khoa học. Ngược lại, một thói quen ngủ sớm và dậy sớm giúp cơ thể được phục hồi, tinh thần tỉnh táo, hiệu quả công việc và học tập cũng tăng lên đáng kể. 

Thói quen tốt này còn giúp chúng ta tận hưởng buổi sáng trong lành, giàu năng lượng và sống kỷ luật hơn. Rõ ràng, việc duy trì thói quen thức khuya chỉ mang lại sự mệt mỏi, suy kiệt và những rủi ro khôn lường cho sức khỏe lẫn sự nghiệp. 

Vì thế, mỗi người cần sớm nhận ra tác hại và mạnh mẽ thay đổi bằng cách sắp xếp thời gian hợp lý, hạn chế sử dụng thiết bị điện tử vào ban đêm và rèn luyện giờ giấc ngủ khoa học. Từ bỏ thói quen thức khuya chính là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống và hướng tới một tương lai tươi sáng, tràn đầy năng lượng.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 2

Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành một thói quen phổ biến, nhiều người cho rằng hút thuốc giúp giải tỏa căng thẳng, thể hiện sự bản lĩnh và trưởng thành, nhưng thực chất đây là một thói quen vô cùng nguy hại cho cả sức khỏe bản thân lẫn cộng đồng. Trong thuốc lá có hàng nghìn chất độc hại, đặc biệt là nicotin và hắc ín, những chất này là nguyên nhân gây nên hàng loạt căn bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, tim mạch, viêm phế quản mãn tính. 

Điều đáng nói là khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến người hút mà còn đầu độc cả những người xung quanh qua hiện tượng hút thuốc thụ động, khiến trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người già dễ mắc bệnh. 

Hàng năm, trên thế giới có hàng triệu người chết do các căn bệnh liên quan đến thuốc lá, đó là con số báo động cho thấy mức độ nguy hiểm mà thói quen này gây ra. Không chỉ làm hại sức khỏe, hút thuốc còn gây lãng phí tài chính, khiến người hút tốn kém một khoản tiền lớn cho một thói quen vô ích. 

Trong xã hội hiện đại, hút thuốc không còn là biểu tượng của phong độ, mà trái lại, nó tạo ấn tượng tiêu cực, làm giảm hình ảnh trong mắt người khác. Ngược lại, người biết từ bỏ thuốc lá lại thể hiện bản lĩnh, sự kiên cường và ý chí mạnh mẽ trong việc bảo vệ bản thân. 

Từ bỏ thuốc lá là lựa chọn thiết thực để sống khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ, đồng thời bảo vệ môi trường sống trong lành hơn. Vì vậy, mỗi người cần ý thức rõ ràng, dũng cảm nói không với thuốc lá để khẳng định trách nhiệm với bản thân, gia đình và toàn xã hội.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 3

Trong môi trường học tập, nhiều học sinh và phụ huynh vẫn giữ quan niệm rằng học chỉ để thi, rằng kết quả điểm số mới là thước đo duy nhất của sự thành công, thế nhưng đây lại là một quan niệm hạn hẹp và nguy hại, khiến việc học trở nên gò bó và thiếu ý nghĩa. Nếu học chỉ để thi, học sinh sẽ học một cách đối phó, ghi nhớ máy móc để vượt qua kỳ kiểm tra mà không thật sự hiểu bản chất vấn đề, dẫn đến kiến thức nhanh chóng bị quên lãng và không thể vận dụng vào thực tế. 

Hệ quả là việc học dần trở thành gánh nặng, làm mất đi sự hứng thú, sự sáng tạo và niềm đam mê khám phá tri thức. Trong khi đó, bản chất của học tập chính là mở rộng tầm hiểu biết, rèn luyện tư duy phản biện và trang bị kỹ năng để ứng phó với cuộc sống. Nếu thay đổi suy nghĩ, coi việc học là hành trình tự hoàn thiện bản thân, học sinh sẽ học chủ động, tự giác, tìm tòi và sáng tạo hơn. 

Những người học vì khát vọng tri thức sẽ luôn tìm thấy niềm vui và động lực, từ đó đạt được thành công bền vững, không chỉ trong kỳ thi mà cả trong sự nghiệp và cuộc sống sau này. Do đó, quan niệm “học chỉ để thi” cần được xóa bỏ, thay bằng suy nghĩ rằng học là để trưởng thành, để sống có ích và để tạo dựng tương lai tốt đẹp hơn.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 4

Vứt rác bừa bãi là một thói quen tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại gây ra những hậu quả to lớn đối với môi trường và cuộc sống cộng đồng, đây là một hành vi thiếu ý thức mà mỗi người cần sớm từ bỏ. Rác thải vứt bừa bãi khắp nơi khiến đường phố trở nên nhếch nhác, mất mỹ quan, gây ô nhiễm không khí, nguồn nước và làm tắc nghẽn cống rãnh, tạo điều kiện cho muỗi, ruồi sinh sôi, kéo theo dịch bệnh nguy hiểm. 

Đặc biệt, rác thải nhựa khó phân hủy còn gây hại lâu dài cho đất và đại dương, khiến các loài sinh vật biển bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Thực tế cho thấy, một túi nilon vứt ra môi trường phải mất hàng trăm năm mới phân hủy hoàn toàn, để lại gánh nặng khổng lồ cho thiên nhiên và con người. Trong khi đó, chỉ cần một hành động nhỏ là vứt rác đúng nơi quy định, phân loại rác tái chế, chúng ta đã góp phần xây dựng môi trường xanh sạch hơn. 

Giữ gìn vệ sinh không chỉ là trách nhiệm với bản thân mà còn thể hiện ý thức công dân văn minh. Thói quen tốt này còn giúp nâng cao hình ảnh cộng đồng và tạo môi trường sống lành mạnh cho thế hệ mai sau. Vì vậy, đã đến lúc mỗi người cần tự giác thay đổi, từ bỏ thói quen vứt rác bừa bãi và hình thành thói quen sống có trách nhiệm với môi trường.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 5

Mạng xã hội ngày nay trở thành công cụ quen thuộc để kết nối, học hỏi và giải trí, nhưng việc lạm dụng nó quá mức lại đang là một thói quen xấu phổ biến, đặc biệt trong giới trẻ, gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho cuộc sống. Khi dành quá nhiều thời gian lướt mạng xã hội, con người dễ bị cuốn vào những thông tin tiêu cực, những so sánh khập khiễng khiến bản thân mất tự tin, áp lực và căng thẳng. 

Không ít bạn trẻ mải mê sống trong “thế giới ảo”, quên mất việc phải chăm lo cho học tập, công việc hay các mối quan hệ ngoài đời thực, dẫn đến kết quả học tập giảm sút, công việc trì trệ và các mối quan hệ ngày càng xa cách. Lạm dụng mạng xã hội còn khiến con người dễ mắc bệnh nghiện, mất khả năng tập trung, hình thành thói quen trì hoãn, thậm chí gây ra trầm cảm. 

Trong khi đó, nếu biết sử dụng đúng cách, mạng xã hội lại là công cụ hữu ích giúp cập nhật kiến thức, kết nối cộng đồng và phát triển kỹ năng. Vì vậy, điều quan trọng là phải từ bỏ thói quen lạm dụng nó, thay bằng cách sử dụng hợp lý, dành thời gian cho những hoạt động bổ ích như đọc sách, rèn luyện thể thao, chăm sóc gia đình và bạn bè. Chỉ khi biết kiểm soát, chúng ta mới có thể tận dụng được mặt tích cực của mạng xã hội và sống một cuộc đời cân bằng, lành mạnh hơn.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 6

Trong cuộc sống, nhiều người thường cho rằng chỉ cần thông minh là đã có thể thành công, nhưng đây là một quan niệm sai lầm và nguy hiểm cần phải từ bỏ. Thông minh chỉ là một lợi thế ban đầu, nếu không có sự kiên trì, chăm chỉ và nỗ lực thì trí tuệ ấy cũng sẽ sớm trở nên vô nghĩa. 

Thực tế đã chứng minh có rất nhiều người thông minh nhưng lại thất bại bởi họ chủ quan, lười biếng và thiếu kỷ luật. Ngược lại, những con người bình thường nhưng chăm chỉ, bền bỉ, không ngừng học hỏi và kiên nhẫn vượt qua khó khăn thì lại gặt hái được thành công rực rỡ. 

Tấm gương của Thomas Edison là minh chứng điển hình, ông đã thất bại hàng nghìn lần trước khi phát minh ra bóng đèn, nhưng chính sự kiên trì chứ không phải trí tuệ đơn thuần đã làm nên vĩ nhân. Quan niệm “chỉ cần thông minh là đủ” còn khiến nhiều bạn trẻ trở nên ảo tưởng, ỷ lại vào khả năng bẩm sinh, từ đó đánh mất cơ hội phát triển bản thân. Trong khi đó, xã hội ngày nay đề cao sự nỗ lực, tinh thần học hỏi, kỷ luật và lòng quyết tâm. 

Thành công thực sự chỉ đến khi trí tuệ và ý chí kết hợp hài hòa với nhau. Vì vậy, đã đến lúc mỗi người cần từ bỏ quan niệm sai lầm này để xây dựng cho mình tư duy đúng đắn rằng: thông minh là lợi thế, nhưng chính sự kiên trì và nỗ lực mới là chìa khóa vàng dẫn đến thành công lâu bền.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 7

Nói dối là một thói quen mà nhiều người thường coi nhẹ, nghĩ rằng chỉ là lời nói vô hại để tránh rắc rối, nhưng thực tế nó lại mang đến nhiều hậu quả nghiêm trọng, làm mất đi niềm tin và sự tôn trọng từ người khác. Một lời nói dối nhỏ có thể dẫn đến những lời nói dối lớn hơn, khiến con người dần hình thành thói quen sống không trung thực. 

Khi sự thật bị phát hiện, uy tín và nhân cách của người nói dối sẽ bị ảnh hưởng nặng nề, khiến các mối quan hệ gia đình, bạn bè, đồng nghiệp dễ rạn nứt. Ngược lại, sự trung thực luôn là nền tảng để xây dựng niềm tin và duy trì mối quan hệ bền vững. Người trung thực có thể gặp khó khăn trong chốc lát, nhưng về lâu dài họ sẽ nhận được sự tôn trọng, tin tưởng và quý mến của mọi người. 

Xã hội chỉ có thể phát triển tốt đẹp khi con người sống với nhau bằng sự chân thành và thật thà. Do đó, thói quen nói dối không hề là cách giải quyết vấn đề thông minh, mà chỉ là con đường ngắn dẫn đến thất bại. Mỗi người cần học cách đối diện sự thật, dũng cảm nhận lỗi sai và sống ngay thẳng. Bỏ thói quen nói dối chính là lựa chọn giúp chúng ta xây dựng nhân cách tốt đẹp, bảo vệ lòng tin và tạo dựng mối quan hệ bền chặt trong cuộc sống.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 8

Tiền bạc có vai trò rất quan trọng trong cuộc sống, nhưng quan niệm “tiền là tất cả” lại là một suy nghĩ sai lầm và lệch lạc mà nhiều người đang mắc phải. Thật vậy, tiền có thể giúp con người đáp ứng nhu cầu vật chất, nâng cao chất lượng cuộc sống, nhưng nó không thể mua được sức khỏe, tình yêu thương, tình bạn chân thành hay sự thanh thản trong tâm hồn. 

Những ai quá coi trọng tiền bạc thường trở nên thực dụng, ích kỷ, sẵn sàng đánh đổi đạo đức và tình cảm để đạt được lợi ích vật chất. Đã có nhiều câu chuyện đau lòng về gia đình tan vỡ, tình thân rạn nứt chỉ vì đồng tiền. Một xã hội mà ai cũng chỉ chạy theo tiền sẽ mất đi sự nhân văn và bền vững. 

Ngược lại, khi biết cân bằng giữa giá trị vật chất và giá trị tinh thần, con người sẽ có cuộc sống hạnh phúc, ý nghĩa hơn. Hạnh phúc thật sự đến từ sự sẻ chia, tình yêu thương và sự bình an trong tâm hồn chứ không chỉ từ của cải. 

Vì thế, đã đến lúc cần từ bỏ quan niệm “tiền là tất cả”, để sống tỉnh táo, coi tiền là phương tiện phục vụ cuộc sống chứ không phải mục tiêu tối thượng. Chỉ khi đặt đạo đức, tình cảm và nhân cách lên hàng đầu, chúng ta mới có được một cuộc sống trọn vẹn và bền lâu.

Viết bài luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 9

Trong xã hội hiện đại, thói quen ăn uống thiếu khoa học đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở giới trẻ, khi nhiều người thường xuyên bỏ bữa sáng, ăn đồ ăn nhanh, uống nước ngọt có ga hoặc ăn uống thất thường. Đây là một thói quen nguy hại gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Ăn uống không điều độ dễ dẫn đến béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch, dạ dày và nhiều căn bệnh nguy hiểm khác. Không ít bạn trẻ vì ham công việc, học tập hoặc giải trí mà bỏ qua tầm quan trọng của bữa ăn, để rồi cơ thể suy nhược, sức đề kháng giảm sút. 

Trong khi đó, một chế độ ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng, cân bằng rau xanh, trái cây, chất đạm và chất xơ lại giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn, học tập và làm việc hiệu quả hơn. Ăn uống hợp lý còn giúp hình thành thói quen kỷ luật, tăng sức bền và bảo vệ tuổi thọ. 

Sức khỏe là vốn quý nhất của mỗi người, và chúng ta hoàn toàn có thể bảo vệ nó bằng việc từ bỏ thói quen ăn uống thiếu khoa học ngay từ hôm nay. Khi biết quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, chúng ta không chỉ chăm sóc bản thân tốt hơn mà còn lan tỏa lối sống lành mạnh đến gia đình và xã hội.

Xem thêm: Gợi ý 10+ mẫu viết bài văn trình bày ý kiến về một hiện tượng vấn đề mà em quan tâm

Xem thêm: Gợi ý 15+ mẫu viết đoạn văn nêu tình cảm cảm xúc của em về một cảnh vật em yêu thích

Viết bài nghị luận thuyết phục người khác từ bỏ một thói quen hay một quan niệm – Mẫu 10

Trong học tập và công việc, trì hoãn là một thói quen xấu mà nhiều người mắc phải, họ thường để việc hôm nay sang ngày mai, tưởng rằng sẽ có thời gian để hoàn thành sau này, nhưng kết quả lại là sự chậm trễ, lỡ dở và thất bại. Trì hoãn khiến con người trở nên lười biếng, thiếu kỷ luật và bỏ lỡ nhiều cơ hội quý giá. 

Khi công việc bị dồn ứ, chất lượng giảm sút, chúng ta sẽ dễ rơi vào căng thẳng, lo âu và tự trách bản thân. Thực tế cho thấy, nhiều người thất bại trong sự nghiệp chỉ vì không bắt tay hành động đúng lúc. Trong khi đó, những người chủ động, biết làm việc đúng hạn, luôn có sự chuẩn bị sẽ tiến nhanh hơn và đạt được thành công sớm hơn. 

Từ bỏ thói quen trì hoãn không chỉ giúp nâng cao hiệu quả công việc mà còn rèn luyện tinh thần trách nhiệm và kỷ luật bản thân. Khi tập cho mình thói quen hành động ngay, ta sẽ nhận thấy thời gian trở nên quý giá hơn, cuộc sống có trật tự và ý nghĩa hơn. Vì vậy, trì hoãn chính là “kẻ cắp thời gian” cần bị loại bỏ, và mỗi người phải học cách bắt đầu công việc từ hôm nay, sống chủ động, quyết đoán để tiến gần hơn đến thành công.

Bài Viết Liên Quan